第一次營養諮詢 (1小時)

服務說明

服務內容： - 使用醫學級 InBody 身體組成分析儀，精準測量體重、骨骼肌量、體脂肪率、內臟脂肪指數、基礎代謝率、身體水分分佈等關鍵數據 - 由專業營養師針對您的 InBody 報告進行詳細解說，協助您正確判讀各項數值所代表的健康意義 - 深入了解您目前的飲食習慣、生活作息及健康目標，進行初步評估 - 依據檢測數據與個人狀況，提供初步且個人化的營養建議與調整方向 適合對象： - 第一次接受身體組成分析及營養諮詢的顧客 - 想了解自身體態組成、卻不知道如何解讀數據的人士 - 希望在營養師專業協助下，開始規劃健康飲食或體態管理的顧客 溫馨提醒： 建議於檢測前避免劇烈運動、大量飲水及進食，並保持身體乾燥，以確保 InBody 數據準確，讓營養師能提供最貼近您實際狀況的建議。