30日營養計劃 — 建立習慣期

服務說明

一個月的時間，足夠讓新的飲食方式真正變成習慣，而不只是「撐過去」。3次營養師諮詢加上3次 InBody 追蹤，讓計劃可以根據你每星期的實際反應持續微調，同時開始建立個人化餐單與生活節奏，適合想穩定看到改變、並讓改變開始站得住腳的你。